Falun Dafa
Vous avez peut-être entendu parler de cette pratique, ses adeptes en Chine sont même harcelés par les autorités. Il s’agit d’une ancienne pratique chinoise d’équilibre et de santé qui élimine les énergies négatives avant qu’elles ne s’accumulent et ne deviennent des maladies. Cela augmente la créativité, réduit le stress et l’esprit tranquille choisit les meilleures solutions … bien qu’aujourd’hui, il existe de nombreuses manières de se préparer et de travailler sous stress.
Traduction signifie « Le Grand Chemin » et, comme toute pratique spirituelle, il est plus intéressé par le chemin que par le résultat, même s’il est très rapide, bien que ce ne soit pas une course! Ce que vous pouvez ressentir tout de suite si vous êtes une infirmière sensuelle, c’est la quiétude qui s’ensuit après les exercices, puis un rythme de vie un peu drôle qui fait contrepoids au stress que nous offre partout.
Ce sont des exercices de méditation qui se répètent et avec lesquels nous renforçons notre patience et notre force en eux. Presque toutes les villes ont un groupe de praticiens, et à Varna, ils se rencontrent maintenant au Panthéon dans le Sea Garden, à la clairière du Rosarium / près de Zoocta /. Il y a aussi une affiche qui vous guidera pour que vous soyez les mardis et jeudis à 18h et les samedis et dimanches à partir de 10h, jusqu’à l’automne, à condition que les pratiques puissent se dérouler à l’extérieur. Et oui, ils sont gratuits!
Le système comprend 5 exercices méditatifs qui augmentent l’énergie dans le corps, débloquent les canaux d’énergie et dégagent l’énergie négative, les 4 premiers étant effectués verticalement – lentement, et la dernière boucle est dans la posture du lotus et avec une posture de 7 à 8 minutes.
Les principes de base de Falun Dafa sont trois: la véracité, la gentillesse et la patience, chacune comprenant les deux autres!
