Tag Archives: резултати

Блокираните чакри

Dea/ февруари 1, 2022/ Духовно развитие/ 0 comments

Какво правят йога практиките с тялото ни?! Раздижват го, точно така. Но и нещо повече. С годините тялото губи гъвкавостта си и за да тренираме оставането на младостта в нас, е добре да сме редовни. Ще усетите разтягането навсякъде, докато правите упражненията и не насилвайте тялото си – кой колкото може. Следващият път – повече! Нека натоварванията бъдат увеличавани по

Read More